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Vendredi, Novembre 21, 2025

11:00	Pilates Centre Culturel de Saint-Georges-sur-Meuse Envie de prendre soin de votre corps et de votre esprit dans une ambiance conviviale et bienveillante ? Découvrez notre atelier Pilates, une méthode douce mais profonde, idéale pour améliorer votre posture, renforcer votre sangle abdominale, et retrouver une sensation de bien-être global. Le Pilates est une discipline qui mise sur la maîtrise du mouvement, la respiration contrôlée et la conscience corporelle. Il est accessible à tous, quel que soit votre âge ou votre niveau de forme physique. Les exercices sont réalisés lentement, avec précision, et permettent de tonifier les muscles profonds, notamment ceux du dos, du bassin et de l’abdomen. Au programme de l’atelier : Échauffement et respiration consciente Exercices de renforcement en douceur Étirements et relaxation finale Conseils personnalisés selon vos besoins Objectifs : Améliorer la posture et la souplesse Renforcer les muscles profonds Soulager les tensions et le stress Favoriser la détente mentale et physique L'atelier est animé par un·e professionnel·le, dans un cadre propice à la détente et au respect du rythme de chacun·e. Que vous soyez débutant·e ou déjà pratiquant·e, cet atelier est une belle occasion de vous reconnecter à votre corps et de faire une pause bienfaisante dans votre semaine. Infos et Réservations +32475647356 Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
19:00	AT VA A'NI Centre Culturel de Saint-Georges-sur-Meuse AT VA ANI est le seul groupe de la région liégeoise spécialisé dans la pratique des danses du folklore d’Israël, et cela depuis plus de 40 années. Répartis en plusieurs niveaux, les cours se donnent actuellement le vendredi de 19 h à 22 h dans la salle du Centre Culturel de Saint Georges-sur-Meuse. Le groupe participe chaque année à des stages nationaux et internationaux avec des chorégraphes israéliens. Des soirées « club » consacrées à la pratique des danses apprises sont organisées régulièrement et le groupe se produit également en dehors de ses murs lors de démonstrations. Lieu : Salle Polyvalente du Centre culturel de Saint-Georges-sur-Meuse Renseignements : DELCOURT Viviane : 04 275 45 64
20:30	Iguana Café - Skyler Saufley (USA) Centre Culturel de Saint-Georges-sur-Meuse Multi-instrumentiste autodidacte et récemment intronisé au Temple de la renommée du blues de l'Alabama, Skyler Saufley n'est pas un artiste de blues comme les autres, et son parcours pour en devenir un lui est propre. Spécialisé dans le jump, le swing et le blues de la côte ouest, allié à une présence scénique impeccable et à un sens du spectacle hors pair, le talent de Saufley est incontournable, évoquant l'esprit des légendes du blues T-Bone Walker et Pee Wee Crayton. Ses concerts sont imprégnés d'un mélange de blues électrisant et de standards de boogie-woogie qui enflammeront le public et le feront rêver. « Avec son style rétro et son doux accent du Sud, Saufley semble presque né pour jouer du blues. » Vidéos Skyler Saufley & friends: https://www.youtube.com/watch?v=MiGUbXYrHok https://www.youtube.com/watch?v=3ClCQ8ZzEXc Réservations Iguana Café : 0477 29 72 71 Email : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. Versement sur le compte BE14 1030 6803 7383 de Iguana Café