En français, stretching signifie "étirement".
Vous êtes stressé ? Vous avez mal au dos ?
Vous souffrez de fibromyalgie, douleurs musculaires, migraines, arthrose, hypertension, ou encore de manque d’énergie ? ...ou tout simplement vous voulez rester en pleine forme ?
ESSAYEZ LE STRETCHING METHODE J. GAUTHIER
Quand : tous les mercredis dès le 10 janvier de 10h30 à 11h30
Infos, prix & réservations au 0473/66.56.80 ou sur Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Charlie et la zenattitude invite les enfants de 3 à 8 ans à découvrir le yoga de manière ludique et créative !
Au programme : position de yoga, histoires animées avec des marionnettes, instruments de musique zen, jeux de coopération, automassages, relaxation et méditation. Les enfants apprendront des techniques pour mieux se concentrer dans les apprentissages de la vie.
Quand : les 6 et 20 décembre 2023, 10 et 24 janvier, 7 et 21 février, 13 et 27 mars, 10 et 24 avril, 15 et 29 mai, 12 et 26 juin de 17h à 18h.
Coût : 10 euros la session
Infos et inscription à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou au 0476/526997
Que vous soyez débutants ou confirmés, que vous utilisiez un smartphone ou un appareil photo, rendez-vous au Centre Culturel une fois par mois pour des ateliers photos avec des thèmes spécifiques. Ces ateliers sont aussi le lieu où présenter votre travail, demander des conseils, écouter les différents intervenants qui seront invités au cours de l’année pour venir partager leurs connaissances, leur expérience, etc.
Quand : le second mercredi du mois à partir du 11 octobre 2023, à 20h
Prix : Entrée gratuite mais réservation souhaitée au 04/2597505 ou sur Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.